kuntoNyrkkeily

Nyrkkeily on taitolaji, joka vaatii pitkäjänteistä työskentelyä.

Taidon lisäksi erilaiset fyysiset ja henkiset ominaisuudet ovat tärkeässä roolissa, tämän vuoksi myös harjoittelu on monipuolista.

Nyrkkeilijän tulee kehittää muun muassa kestävyyttä, lihaskuntoa ja hankkia voimaa sekä hioa tekniikkaa.

Tervetuloa mukaan sykettä nostavaan lajiin. 

https://www.nyrkkeilyliitto.com/

Raimo Muhonen

044 780 0709
raimo.muhonen@vahankyronkisa.fi